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原标题:“健身充电”成为更多中国人的新年小目标

浏览次数:99 时间:2019-11-28

不知不觉间,新的一年已经来到。用怎样的方式迎接新年呢?越来越多的人以实际行动做出回答:用丰富多彩的全民健身活动来迎接崭新的2019年。

为了营造“新年新气象、人人步步高,百万民众登高迎新年”喜迎气氛,本次活动的新闻宣传也将传统媒体与新媒体结合,活动当天中央电视台体育频道将围绕浙江主会场进行现场直播,其中还将插播代表东西南北不同地域和风情的分会场活动的情况,同时也将通过平面、网络和移动客户端等多种渠道,进行活动预热、现场报道、线上线下互动,通过全媒体渠道,及时向大众传播全国各地新年登高活动的盛况,并与广大健身爱好者互动交流,吸引更多健身爱好者以新颖的形式广泛参与到这项传统健身活动中来。

“改变要从自律开始,今天登山会让我以更好的状态开启新一年。”小罗说。

滑雪↑

借助北京冬奥会与杭州亚运会的契机,本次活动在浙江江山、北京八达岭分别设立南、北中心主会场,在东北、华北、华东、华南、华中、西南、西北设立7个区域主会场,其他22个省级单位各设立省级主会场,同时号召有条件的各地市和县区同步开展活动。预计活动地点总数超百个,实现全国31个省区市全覆盖。各活动举办地组织2000-5000名登山和全民健身爱好者,全国参与总人数近百万。为使登山和全民健身爱好者有更好的活动体验,各地方紧紧围绕活动主题,结合地域特色和当地群众健身特点,将自行组织开展形式多样、丰富多彩的专业赛事和群众健身表演活动。全国百万民众同步登高健身,场面宏大、节日气氛浓厚,这次活动范围之广、参与人数之众,将创全国全民健身活动新纪录,也将逐步实现“让登高成为新年传统活动,使健身成为全民生活方式”的活动目标。

与小罗一样,岁末年初,许多年轻人喜欢为自己制定新年小目标,“健身”“减肥”等名词似乎成了必选项,但“坚持”是很多人完成新年目标的挑战。运动具有积极意义,能带给人力量和希望,也许将一次健身活动作为辞旧迎新的“跨年方式”,能让你以“满格能量”步入新的一年。

在这种变化的背后,既有上下一心的共同发力,也是人民群众的主动诉求使然。近年来,全民健身上升为国家战略,《全民健身计划(2016-2020年)》印发,《“健康中国2030”规划纲要》颁布……全民健身不再局限于体育范畴,而是成为健康中国建设的重要组成部分。

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图片 2资料图:民众登山。

审 核:王 敏

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元旦前夕,全国各地举办了丰富多彩的新年活动。徒步、登山、滑雪、环城跑等户外体育活动更是受人青睐。近年来,全民健身理念深入人心,参加体育锻炼和户外健身活动逐渐成为人们日常生活的一部分。

登山、长江竞渡、徒步走、乡村运动会、骑游活动……刷屏朋友圈的除了五花八门的新年目标,还有丰富多彩、各具特色的全民健身活动。

新年新气象、人人步步高。为全面贯彻落实党的十八大和十八届三中、四中、五中、六中全会和习近平总书记关于健康和体育工作的讲话精神,深入落实《“健康中国2030”规划纲要》和新周期《全民健身计划》,组织“中国体育彩票”全国新年登高健身大会这项传统活动,已经成为我国开展全民健身活动,发展运动休闲产业,引领健康生活方式的重要平台之一。同时也体现了中国体育彩票“来之于民,用之于民”的公益形象,对营造全民支持2022北京冬奥会和2022杭州亚运会的良好社会氛围有着积极的影响。

新华网西宁12月31日电31日清晨,500多名登山爱好者迎着小雪从西宁市大墩岭山脚下出发,向着山顶一路攀登。2018年最后一天,他们选择登高望远,以满怀的热情迎接新年到来。

除了多年来一直呈“井喷”之势的马拉松赛事外,徒步、登山、游泳、广场舞、篮球、足球等各类草根赛事也受到大家的追捧。健身指导更加细化、更加科学,让每一位老百姓在运动健身中受益。

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跟随登山队伍采访途中,记者看到不少年轻人的身影,他们陪同长辈一起慢慢前行。过去节假日期间,年轻人更愿意“宅”在家里,或是参加聚会,“胡吃海喝”是他们不可缺少的节日仪式,而节后往往留下“每逢佳节胖三斤”的怅然。现在,他们开始做出改变。

从前“大包小包采购、大鱼大肉享受、推杯换盏小酌”来庆祝节日的方式正悄然变成“一起出出汗、相约去锻炼”。“吃饭不如流汗”“管住嘴、迈开腿”等理念的深入人心,既是群众生活水平提高和观念进步的表现,也是全民健身理念深入人心的最好证明。

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28岁的小罗第一次参加新年登高比赛。她说,在新年前夕伴着雪花登山,这将给她留下美好而深刻的记忆。“以往元旦假期肯定要睡懒觉,天这么冷,不会想到出来爬山,即使有健身的想法也懒于行动。”小罗说,新年将至,她早早立下了“flag”,希望激励自己改变懒怠的状态,在她的新年规划中,“运动是一种简单和健康的快乐,这种快乐来自热爱自然、热爱运动的生活方式。所以,坚持一周健身一次是新年小目标中的重要一条。”

一系列政策的落实体现在生活的方方面面:健身路径正在增多,公共体育场馆补贴的发放方式向考量群众日常健身和参加体育赛事活动的“绩效”上转变,“十五分钟健身圈”的打造正在成为各个城市的“标配”……

登高望远是我国人民迎接新年的传统,寓意新的一年身体健康、事业发展、生活幸福。2017年是全国新年登高健身大会连续举办的第22届,不少登山爱好者更是自1996年起每年必到。这项活动不仅是全国喜爱登山健身的朋友新年参加的一项全民健身活动,更成为了很多民众迎新庆祝活动不可或缺的一部分。

运动迎新呈“刷屏”之势无疑是件好事,但这到底只是新年伊始的“昙花一现”,还是这些人生活中的日常“必需品”?只有时间能给出答案。也许很多人2019年的“小目标”就是将运动坚持到底、收获健康。而要想实现它,所需的可能只是一种简单的品质——坚持。

2016年12月13日,“中国体育彩票”2017全国新年登高健身大会新闻发布会和协调工作会在京召开。国家体育总局群体司司长、中华全国体育总会副秘书长刘国永、国家体育总局宣传司巡视员兼副司长、中华全国体育总会宣传部副部长温文、国家体育总局登山“健身充电”成为更多中国人的新年小目标。运动管理中心主任、中国登山协会主席李致新、北京市体育局副局长杨海滨、浙江省江山市人民政府副市长毛正彩等出席会议。会上李致新受中华全国体育总会的委托公布了2017年全国新年登高健身大会整体活动方案,杨海滨和毛正彩分别对南北中心主会场的筹备情况作为介绍。

来 源:新华社

全民健身,体彩同行。从2006年起,秉承“公信欢乐健康”的中国体育彩票已连续第12年全力支持此项活动,并将新年登高健身活动从北京扩展到大江南北,长城内外,参与人群越来越广,社会影响越来越大,使这一新年标志性的全民健身大型活动更加具有公益性和示范性。

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新年登高辞旧迎新

全国联动登高全民健身悦心

本次活动由中华全国体育总会主办,国家体育总局登山运动管理中心、国家体育总局体育彩票管理中心、全国各省(区、市)体育局、全国各省(区、市)体育总会、中国登山协会联合承办,北京势至体育负责活动的整体运营。

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